Datenverlust passiert öfter, als man denkt — Festplatten gehen kaputt, Ransomware verschlüsselt alles, oder man löscht selbst aus Versehen den falschen Ordner. Eine einfache wöchentliche Sicherung kostet 5 Minuten und kann viele tausend Euro Datenrettung sparen.
Was du brauchst
- Externe Festplatte oder USB-Stick mit genug Platz (mindestens das Doppelte deiner wichtigen Daten)
- 5 Minuten alle paar Tage
Methode 1: „Datei-Versionsverlauf" (empfohlen)
Windows hat das schon eingebaut. Einmal einrichten, dann läuft es im Hintergrund.
Einrichten
- Externe Festplatte an USB anschlieĂźen
- Start → Einstellungen → Update und Sicherheit → Sicherung
- Auf „Laufwerk hinzufügen" klicken und die externe Platte wählen
- Auf „Weitere Optionen" klicken
- Sicherungs-Intervall setzen (täglich oder stündlich)
- Zu sichernde Ordner kontrollieren (Standard:
Desktop,Dokumente,Bilder,Videos,Musik)
Ab jetzt sichert Windows automatisch — solange die externe Platte angesteckt ist.
Wiederherstellen
- Externe Platte anstecken
- Start → „Dateien wiederherstellen" eintippen
- Im Verlauf zur richtigen Version blättern, Wiederherstellen klicken
Methode 2: Manuelles Kopieren
Wenn du es ganz simpel willst:
1. Externe Platte anstecken
2. Im Datei-Explorer den Ordner Dokumente öffnen
3. Mit Strg+A alles markieren, mit Strg+C kopieren
4. Auf der externen Platte einen Ordner mit dem heutigen Datum anlegen
(z. B. 2026-04-29)
5. Mit Strg+V reinkopieren
Wichtig: alte Sicherungen NICHT überschreiben, sondern jeden neuen Stand in einen neuen Datums-Ordner. Damit du auch zurück zu einer alten Version kommst, falls eine Datei beschädigt ist.
Was sollte gesichert werden
| Definitiv sichern | Optional |
|---|---|
| Eigene Dokumente, Bilder, Videos | Programmeinstellungen |
| Browser-Lesezeichen (Export aus dem Browser) | Spielstände |
E-Mails (Outlook: .pst-Datei exportieren) | Heruntergeladene Programme (kann man neu laden) |
| Familien-Fotos | |
| Wichtige Mails als PDF |
3-2-1-Regel (Profi-Variante)
Wer wirklich auf Nummer sicher gehen will:
- 3 Kopien der Daten
- 2 verschiedene Speichermedien (z. B. PC + externe Platte)
- 1 davon räumlich getrennt (z. B. eine Cloud, oder eine Platte bei Familie)
So ĂĽberlebst du auch Wohnungseinbruch und Wohnungsbrand mit deinen Daten.
Was du nicht als Sicherung zählen solltest
- Synchronisations-Dienste wie OneDrive oder Dropbox — wenn du eine Datei lokal aus Versehen löschst, ist sie auch in der Cloud weg
- USB-Stick im Schreibtisch — der altert, geht kaputt, wird verlegt
Siehe auch: Virenbefall-SofortmaĂźnahmen, PC-Wartung Routine-Checkliste.